Hvorfor deler vi soveplass med hundene våre? Både hunder og katter blir stadig mer selvfølgelige familiemedlemmer, og da ønsker vi å dele så mye som mulig med dem, også sovetiden. For hunder og katter finnes det dessuten andre grunner. Å sove sammen i en gruppe er en viktig overlevelsesstrategi for ville dyr. Det styrker båndene mellom alle i gruppen og gjør også at de passer på og forsvarer hverandre dersom det oppstår fare.

Er det alltid avslappende å sove med dyr? Tja, kanskje ikke helt, hvis vi skal være ærlige. Sørg for at sengen har plass til alle som vil eller skal sove i den. Å måtte kjempe om en soveplass bidrar ikke til en god natts søvn.

Finnes det fordeler ved å sove sammen? Ja, absolutt. Flere ulike studier viser at hormoner knyttet til stress synker, mens hormoner knyttet til glede øker. Kort oppsummert kan det gi:

-         Bedre søvnkvalitet

-         Lavere stressnivå

-         Mindre følelse av ensomhet

-         Mindre påvirkning av depresjon

Å sove ved siden av dyret sitt kan også bidra til lavere blodtrykk og dermed bedre hjerte- og karhelse.

Er det da bare du som har glede av sengekameraten din? Nei, sannsynligvis ikke. Du bidrar høyst sannsynlig med både varme, trygghet, kjærlighet og ikke minst selskap.

 Kilde: FECAVA (Federation of European Companion Animal Veterinary Associations)